همه چیز درباره استرس (فایل صوتی دکتر مهران آزادی)
در این مطلب صحبت های دکتر مهران آزادی – روان شناس را درباره استرس، تعریف استرس، دلایل استرس، عوارض استرس، رهایی از استرس و روش های در امان ماندن از افکار منفی را میشنویم.
هیچ وقت کاری نکن که لطفت تبدیل به وظیفه شه
داستانی درباره اتفاقاتی که باعث میشه دیگران لطف ما رو وظیفه بدونن
بودن یا نبودن، عشق
داستانی مانند زندگی خیلی از ماست، با شروعی عاشقانه، وابستگی به یکدیگر و در نهایت پایان رابطه و نحوه کنار آمدن با رابطه تمام شده
فیلهای سفید زندگی
در حکایتی از گذشته معروفه که پادشاه یک کشور به پادشاه کشور دیگه یه فیلی سفید هدیه می ده….
کلیپ روانشناسی دلشکستگی
متن کلیپ روانشناسی دلشکستگی: دلشکستگی مرموز تر از چیزی است که ما فکرش رو میکنیم دلیلی وجود دارد که بارها از یک چیزی گزیده میشویم مطالعات روی مغز نشان داده که پایان دادن به یک رابطه همان مکانیسمی را در بدنمان فعال می کند که…
یک دقیقه آرامش عاشقانه
بعضی وقتا اونقدر از همه چی خسته و ناامید هستیم که حس میکنیم هیچکسو نداریم خودمو تو این دنیا تنها می بینیم