عضو شوید !
اخبار داغ

دسته: مطالب عمومی

عشق یکطرفه
روان شناسی روابط, کلیپ, مطالب عمومی

عشق یکطرفه و سردی عاطفی 

نمیدونم تا حالا تو زندگیتون پیش اومده از یکی خوشتون بیاد و کم کم عاشقش بشید و ببینید اونقدر که شما دوسش دارید و بهش ابراز علاقه میکنید، بهتون حسی نداره و یه رفتار خیلی سرد نشون میده؟

نشخوار ذهتی
مطالب عمومی, مهارت های زندگی

نشخوار ذهنی منفی چیست؟ 

همه ما، گفتگوی درونی داریم. از لحظه ای که بیدار می شویم تا زمانی که می خوابیم یک نفر همیشه درون سر ما دارد، حرف می زند. همین الان که دارید این متن را می خوانید هم او دارد حرف می زند. همه ما این گفتگوی درونی را داریم.

دکتر مهران آزادی - استرس چیست؟
اختلالات روانی, مطالب عمومی

همه چیز درباره استرس (فایل صوتی دکتر مهران آزادی) 

در این مطلب صحبت های دکتر مهران آزادی – روان شناس را درباره استرس، تعریف استرس، دلایل استرس، عوارض استرس، رهایی از استرس و روش های در امان ماندن از افکار منفی را میشنویم.

غلبه بر دلشکستگی
روان شناسی روابط, کلیپ, مطالب عمومی

کلیپ روانشناسی دلشکستگی 

متن کلیپ روانشناسی دلشکستگی: دلشکستگی مرموز تر از چیزی است که ما فکرش رو میکنیم دلیلی وجود دارد که بارها از یک چیزی گزیده می‌شویم مطالعات روی مغز نشان داده که پایان دادن به یک رابطه همان مکانیسمی را در بدنمان فعال می کند که…